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DANZA SAGRADA DE AHAVA

La danza como ritual, oración, despertar, curación, comunidad y expresión de nuestra energía sexual creativa.

AHAVA

Danza Sagrada Ahava® es una práctica de danza holística para mujeres que activa, celebra y honra el canal de fuerza vital pura conocido como Shakti. Shakti es la personificación de la Energía Femenina Divina que anima a todos los seres vivos. Unificando Danzas Sagradas y Ancestrales de diferentes culturas, Movimiento Intuitivo, Coreografía Mántrica, Sonidos Sagrados, Sanación Tántrica, Expresión de Tambor y Voz, y diversas aplicaciones de la Espiritualidad y Psicología, nos embarcamos en un viaje en busca de nuestras raíces ancestrales, hacia la conexión con nuestro divino canal de vida, al resurgimiento y la veneración de lo Sagrado Femenino y al nacimiento de una nueva Conciencia con raíces en nuestros corazones.

Ahava Mystical Dance® nos ayuda a recordar aquellas cosas que nunca se pueden expresar con palabras. Está diseñado para sentir cómo el cuerpo y el movimiento son un portal para recordar, para sentir cómo nuestra perspectiva cambia de pasar por los movimientos a saborear la vida como algo sagrado. La danza se convierte en nuestra práctica espiritual.

La danza es el lenguaje del alma. Realizada con conciencia e intención, es una meditación conmovedora que expresa nuestra autenticidad y nos ayuda a redescubrirnos a nosotros mismos, revelando los misterios de nuestra psique y nuestra conexión con la Fuente. La Danza Sagrada Ahava es una danza de adentro hacia afuera. Aprendemos a conectarnos primero con nuestra verdadera esencia, con nuestra alma, y ​​luego a eliminar lo externo. Esto nos ayuda a movernos por la vida con más empoderamiento, manteniéndonos fieles a quienes somos. En esta Práctica de Danza activamos todas las infinitas expresiones de la Encarnación Femenina. También activamos y equilibramos los chakras a nivel energético, emocional, físico y espiritual.

Lo Femenino es la energía que engloba todo lo que es TODO y se manifiesta en la vida misma, y ​​toda esta energía se puede encontrar en nuestro útero, el espacio lleno de infinitas posibilidades que nos conecta con Dios / Diosa. Purificando y activando su poder, este espacio sagrado se vuelve Santo. Vivir en Shakti es una filosofía de vida, es honrar y saborear la vida misma en cada momento. Significa comprender que todo, cada acto, cada pensamiento, afecta al todo. También significa que permitimos que la vida nos hable.

La palabra Ahava significa amor en el idioma bíblico hebreo. Amor en el sentido de dar, de estar en constante servicio. También Amor en un sentido de Anhelo de convertirse en UNIDAD. El amor implica acción y dentro de esta acción desaparece el sentido del EGO.

Ahava es la primera palabra que me dijo María Magdalena cuando su presencia me llegó en 2011. En mi investigación encontré que esta Palabra estaba compuesta de 3 letras hebreas: A (Aleph), que significa una, nuestra relación con lo Divino y con la Divinidad dentro de nosotros. H (Hei) significa Gracia y Gratitud. V (Beit), que es una casa en la que habita nuestro espíritu, lo que significa que nuestros cuerpos son templos de nuestras almas y deben celebrarse. Esta Palabra es de Divina Energía Femenina. GRACIA. GRATITUD. AMOR INCONDICIONAL. PRESENCIA REALIZADA. SERVICIO. CAMINO DEL AMOR.

Las Sesiones tienen la siguiente estructura:

 

1. Sintonizar con nuestro maestro interior y la presencia de Shekinah, el Espíritu Santo. Apertura del círculo ritual.

2. Se presenta el tema de la clase.

3. Ejercicios de calentamiento pránico junto con técnicas de yoga (Kundalini, Tantra y Womb Yoga)

4. Baila. Movimiento guiado. Danza coreografiada para crear una conexión cuerpo-mente. Danza libre con intención guiada para nuestra expresión creativa. Shadow Dance para honrar los desafíos en nuestras vidas. Terapia de Movimiento de Danza y Movimiento Holístico. Formas de danza: Danza persa, Danza del Medio Oriente, Danza devocional y ritual de la India, Danza africana, Danza sufí, Flamenco orgánico, Danzas de geometría sagrada, Danza de útero.

5. Tambores, cantos, expresión vocal

6. Conexión comunitaria: usamos el lenguaje corporal para conectarnos con nuestras hermanas.

7. Meditaciones con mantras y canalizaciones.

8. Integración

9. Trabajo en círculo: compartir a través del lenguaje, escritura de diarios sagrados, tarjetas de Oracle para orientación, pintura y dibujo, etc.

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Talleres y capacitaciones de danza sagrada de Ahava

Una vez al mes ofrezco un Workshop online. Hay muchos talleres disponibles también en línea que puede comprar y practicar a su propio ritmo. Una vez al año facilito Retiros en Danza Sagrada Ahava si estás interesado en recibir una formación formal en este método.

Que la llama de la Magdalena te guíe todos los días en todos los sentidos.

Ahava,

Ana Otero

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